Was ist der Ausschlussgrund für die Einnahme von Melatonin?
Ein absoluter Ausschlussgrund für die Einnahme von Melatonin ist nur die Unverträglichkeit eines Bestandteils des Medikaments, da Melatonin selbst auch vom Körper produziert wird. Bei der Einnahme von anderen Medikamenten ist jedoch Vorsicht geboten. Die möglichen Wechselwirkungen und Nebenwirkungen sollten gut abgewogen werden.
Kann man Melatonin als Medikament geben?
Bei Schlafstörungen oder Störungen des Tag-Nacht-Rhythmus kann Melatonin als Medikament gegeben werden, um die Schlafqualität zu verbessern. Da es sich bei Melatonin um eine körpereigene Substanz handelt, ist die Verträglichkeit sehr gut.
Wie wirken Melatonin-Präparate nur 20 Minuten?
Das künstlich hergestellte Melatonin kann somit unabhängig von Licht und anderen Störfaktoren wirken. Die Einnahme von Melatonin führt zu einer Schläfrigkeit, indem es in bestimmten Gehirnarealen die Aufmerksamkeit runterreguliert und die Körpertemperatur senkt. Bei nicht retardierten Formen wirken Melatonin-Präparate nur 20 Minuten.
Wie hoch ist die Melatoninproduktion bei jungen Menschen nachts?
Melatonin ist also entscheidend für einen guten Schlaf-Wach-Rhythmus und unsere innere Uhr. Mit zunehmendem Alter nimmt die Melatoninproduktion ab: Während sie bei Kindern und jungen Menschen nachts noch um das Zwölffache erhöht sein kann, liegt die Produktion bei älteren Menschen nachts nur noch dreimal so hoch wie tagsüber.
Kann Melatonin über die Niere ausgeschieden werden?
Da Melatonin über die Niere ausgeschieden wird, kann eine Dosisanpassung bei Nierenschäden erforderlich sein. Dies ist jedoch noch nicht weiter untersucht worden. Da es sich um Retardtabletten handelt, müssen die Tabletten im Ganzen geschluckt werden und dürfen nicht zerkleinert oder zerbissen werden.