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Was ist eine Agoraphobie?
Das Hauptmerkmal der Agoraphobie ist die Angst vor Situationen, in denen eine Flucht nur schwer möglich ist oder aber keine Hilfe verfügbar wäre. Typische Situationen sind z.B. die Angst vor Plätzen, Menschenmengen, dem Reisen mit Bus, Bahn oder Flugzeug oder die Angst einzukaufen und Schlange zu stehen.
Warum haben Menschen mit Agoraphobie Angst vor Situationen?
Menschen mit Agoraphobie haben panische Angst vor Situationen, aus denen sie im Notfall nur schwer entkommen können oder nur schwer Hilfe zu erhalten ist. Sie vermeiden daher unter anderem weite Plätze, Menschenmengen, Kinos, Busse oder Fahrstühle.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Agoraphobie und Panikstörungen?
Betroffenen zu helfen, ihre Arbeitsfähigkeit wiederzuerlangen. Welche unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Agoraphobien und Panikstörungen werden vor allem mit Psychotherapie, mit Medikamenten oder einer Kombination aus beidem behandelt. Bei einer Psychotherapie kommen unterschiedliche Verfahren in Betracht.
Wie funktioniert die Verhaltenstherapie bei Agoraphobie?
Insbesondere die Verhaltenstherapie hat sich – oft in Kombination mit Medikamenten – zur Behandlung der Agoraphobie bewährt. Dabei lernen die Betroffenen schrittweise, unrealistische Befürchtungen zu erkennen und abzubauen. Sie treten ihren Ängsten gezielt entgegen, um zu spüren, dass diese unbegründet sind.
Wie viele Frauen haben eine Agoraphobie?
Bei Frauen kommt die Störung häufiger vor als bei Männern. Etwa 3 von 100 Frauen und 1 von 100 Männern haben jährlich Panikstörungen. Eine Agoraphobie haben im Laufe eines Jahres etwa 4 von 100 Menschen.
Warum haben Menschen mit Agoraphobie Angst vor der Angst?
Dabei erkennen sie durchaus, dass ihre Angst übertrieben und unverhältnismäßig ist. Um nicht in angstauslösende Situationen zu geraten, entwickeln Menschen mit Agoraphobie ein ausgeprägtes Vermeidungsverhalten. Diese „Angst vor der Angst“ kann zu Einschränkungen des täglichen Lebens führen.
Ist eine Phobie eine Angststörung?
Eine Phobie kann sich beispielsweise auch als Folge einer schlimmen Erfahrung oder eines Unfalls entwickeln, z. B. wenn man einen Autounfall hatte und das Fahrzeug nicht verlassen konnte. Einengung im privaten Leben und der Verlust der Freiheit können ebenfalls zu dieser Angststörung führen.
Welche Formen des Albtraums können auftreten?
Formen des Albtraums Albträume können in ganz unterschiedlichen Formen auftreten. Die häufigsten Motive sind das Fallen oder Abstürzen in die Tiefe, die Flucht und das Weglaufen sowie das Gelähmtsein in einer gefährlichen Situation.