Inhaltsverzeichnis
Was ist weißes Fettgewebe?
Weißes Fett ist das Fettgewebe, das im Körper eines Erwachsenen am häufigsten vorkommt. Der Name kommt daher, dass die Zellen aufgrund ihrer hohen Anzahl an Fetttröpfchen unter dem Mikroskop gelblich oder eben weiß erscheinen. Es speichert Energie, dient der Wärmedämmung und polstert die Organe sowie Gelenke.
Wie kann man die braunen Fettzellen aktivieren?
Wer das braune Fettgewebe in seinem Körper aktiviert, kann dadurch Pfunde abbauen. Ernährungsforscher empfehlen dafür natürliche Methoden wie weniger heizen, kalt duschen oder scharf würzen. Durch sie kommt die körpereigene Heizung in Gang und verbraucht zusätzliche Energie.
Wie kriegt man braunes Fett?
Das braune oder plurivakuoläre Fettgewebe ist eine spezielle Form des Fettgewebes, dessen Zellen in der Lage sind, durch die Oxidation von Fettsäuren Wärme zu produzieren (Thermogenese). Dies geschieht in zahlreichen Mitochondrien, die auch für die gelb-bräunliche Färbung des Gewebes verantwortlich sind.
Wie wird die Vergrößerung des Fettgewebes definiert?
Die Vergrößerung des Fettgewebes kann grundsätzlich durch zwei verschiedene Vorgänge definiert werden. Zum einen findet eine Vermehrung der Fettmasse durch einen Anstieg der Fettzellgröße statt. Zum anderen steigt bei andauerndem Überangebot an Energie und/oder Fettsäuren auch die Anzahl der Fettzellen.
Was ist das braune Fettgewebe bei Neugeborenen?
Braunes Fettgewebe findet sich vor allem bei Neugeborenen, bei denen es als Schutz vor Unterkühlung dient. Braune Fettzellen verbrennen zur Wärmeproduktion freie Fettsäuren, anstatt diese – wie bei weißen Fettzellen – zu speichern.
Wie verändert sich unser Fettgewebe im Körper?
Unser Fettgewebe kommt im gesamten Körper verteilt vor. Es kann sich stark vergrößern, wobei sich der Stoffwechsel der Fettzellen je nach Lokalisation stark unterscheidet. Wir differenzieren zudem weiße, beigefarbene und braune Fettzellen.
Wie lange dauert das Abnehmen durch Kälte?
Der Körper baut dann die so abgestorbenen Zellen über das Blut und die Lymphen ab. Das Ergebnis lässt jedoch einige Zeit auf sich warten, da der Fettabbau zwei bis vier Monate dauert. Abnehmen durch Kälte ist ideal für Menschen, die ihre Problemzonen weder mit Sport noch mit strenger Diät wegbekommen.