Inhaltsverzeichnis
Wie mache ich eine Fussreflexzonenmassage?
Für die sanfte Schmerztherapie kannst Du zwar einen Masseur bzw. Massagetherapeuten aufsuchen, musst Du aber nicht. Eine Fußreflexzonenmassage selber machen, dafür benötigt man im Prinzip keine besonderen Vorkenntnisse, weshalb sich die Therapie auch gut zu Hause durchführen lässt.
Wo liegen die Fußreflexzonen?
Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung, dass die Füße über Nervenbahnen mit allen Organen des Körpers verknüpft sind. Beispielsweise soll der Bereich unter dem großen Zeh mit der Hirnhälfte der gleichen Seite verbunden sein, ein bestimmter Bereich am Ballen des linken Fußes dagegen mit dem Herzen.
Welcher Zeh welches Organ?
Großer Zeh: Reflexzone des Gehirns. Zweiter und dritter Zeh: Reflexzonen der Augen. Ballen: Zonen von Lunge, Herz und Schilddrüse. Sohle des Mittelfußes: Reflexzonen der inneren Organe, wie Nieren, Leber und Darm.
Was sind die Druckpunkte auf dem rechten Fuß?
Die Druckpunkte auf dem rechten Fuß: Gallenblase, Dickdarm, Zwerchfell, Lunge, Brust, Rücken, Innenohr, Schulter. Die Druckpunkte auf beiden Füßen: Leber, Solar Plexus, Brust, Nacken, Gehirn, Herz, Nebennieren, Nieren, Steissbein, Lenden, Ischias, Blase, und die Wirbelsäule.
Welche Vorteile hat die Akupressur an Füßen und Fußsohlen?
Neben der erwiesenermaßen Linderung der Beschwerden hat die Akupressur an den Füßen oder der Fußsohle weitere ausschlaggebende Vorteile. So etwa kann sie von jedem Betroffenen selbst ausgeführt werden. Auch werden keine Hilfsmittel benötigt, manchmal ist es nur hilfreich, wenn eine Tropfen Massageöl zum Akupressieren verwendet werden.
Welche Fußfehlstellungen führen zu Fußschmerzen?
Der Hammerzeh und der Krallenzeh gehören zu den häufigsten Fußfehlstellungen in den Zehen, die zu Fußschmerzen führen: Erste Anzeichen sind krumme Zehen und schmerzende Druckpunkte am Fuß sowie Hühneraugen, die mithilfe des Tragens von orthopädischen Einlagen vom Orthopädie-Schuhtechniker, Orthopädie-Techniker oder Sanitätshaus möglicherweise
Welche Druckpunkte stehen im Zusammenhang mit dem Körper?
Leber, Solar Plexus, Brust, Nacken, Gehirn, Herz, Nebennieren, Nieren, Steissbein, Lenden, Ischias, Blase, und die Wirbelsäule. Diese Erkenntnis, dass die Druckpunkte im Zusammenhang mit dem Körper stehen ist einfach unglaublich.