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Wie verändern Konflikte unser Gefühlsleben?
Konflikte verändern aber auch unser Gefühlsleben. In Konfliktsituationen pendeln Sie ständig zwischen Ablehnung und Verständnis, bis sich ein meist negatives Gefühl festsetzt, aus dem Sie sich nur schwer lösen können. Durch diese beiden Veränderungen ist unsere Wahrnehmung getrübt.
Wie können sie vermeintliche Konflikte lösen?
Je früher Sie einen Konflikt oder einen vermeintlichen Konflikt erkennen und ansprechen, desto besser ist es. Wenn Sie Glück haben, können Sie so Konflikte lösen oder zumindest entschärfen. Im Gespräch kann sich ein vermeintlicher Konflikt häufig als Missverständnis herausstellen. Tatsächlich existieren gar keine sich widersprechenden Ziele.
Was sind die häufigsten Konflikte in der Familie?
Um es richtig anzusprechen, können wir diese analysieren Beispiele für die häufigsten Konflikte in der Familie: Wenn sie mehr als ein Kind haben, streiten die Brüder wahrscheinlich mehr als einmal, sei es aus Neid, Neid oder persönlichen Unterschieden.
Wie unterscheiden sich die Konfliktparteien voneinander?
Auch die Konfliktparteien können sich erheblich voneinander unterscheiden. So kannst du beispielsweise Konflikte mit deinem Lebenspartner, deinem Chef, einem Kollegen und sogar mit dir selbst haben. So verschieden die Konflikte sind, so unterschiedlich müssen sie auch gelöst werden.
Warum sollte man Konflikte vermeiden?
Unsere Sicht der Dinge wird im Konfliktfall immer schmaler und einseitiger. Auch das Denken sowie die Entscheidungsmöglichkeiten sind verzerrt. Bei so einem Chaos in uns, fällt es schwer, mit Konflikten umzugehen. Daher sollte vor einem klärenden Gespräch immer etwas Zeit vergehen, damit die Probleme mit einem kühlen Kopf betrachtet werden können.
Wie kann ich den Konflikt als solchen erkennen?
Als ersten Schritt musst du den Konflikt als solchen erkennen. Ein Anzeichen kann sein, dass du und dein Gegenüber nicht mehr offen miteinander sprechen könnt. Ihr findet keine Kompromisse und jeder beharrt auf seiner Meinung. Vielleicht geht ihr euch absichtlich aus dem Weg oder streitet wegen Kleinigkeiten.
Wie kannst du einen Konflikt lösen?
Wenn du einen Konflikt lösen willst, solltest du deine Gefühle annehmen und deine Position hinterfragen. Nicht immer sind beide Seiten gleich angespannt oder frustriert. So oder so solltest du das Gespräch unter vier Augen suchen.