Wie viel Kalorien Geflügelrolle?
Plunder mit gebrühtem Geflügelfleischerzeugnis aus Separatorenfleisch in Eigenhaut
| NÄHRWERTANGABEN | JE 100 G | JE PORTION |
|---|---|---|
| Energie | 288 kcal | 403 kcal |
| Fett – davon gesättigte Fettsäuren | 17 g 7 g | 23,8 g 9,8 g |
| Kohlenhydrate – davon Zucker | 22 g 2,3 g | 30,8 g 3,2 g |
| Eiweiß | 10,4 g | 14,6 g |
Wie viel Gramm hat eine Geflügelrolle?
Es sind 400 Kalorien in 1 Stück (145 g).
Wie viel Kohlenhydrate hat eine Geflügelrolle?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Rolle (145 g) | |
|---|---|---|
| Eiweiß: | 9,6 g | 13,9 g |
| Kohlenhydrate: | 17,9 g | 26,0 g |
| Fett: | 18,4 g | 26,7 g |
| Broteinheiten: | 1,5 g | 2,2 g |
Welche Nährstoffe sind in Wurst enthalten?
Hinsichtlich der Nährwerte in Wurst sind vor allem die fettlöslichen Vitamine E und A, das Provitamin Folsäure sowie eine Reihe von wasserlöslichen Vitaminen zu finden. Zudem enthält Wurst Nährwerte wie die für den reibungslosen Stoffwechsel essentiellen Mineralstoffe Natrium, Magnesium, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Zink.
Was enthält Wurst für den Stoffwechsel?
Zudem enthält Wurst Nährwerte wie die für den reibungslosen Stoffwechsel essentiellen Mineralstoffe Natrium, Magnesium, Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Zink. Wurstaufschnitt wie Kochschinken oder Salami ist immer gut verpackt und lecker zugleich.
Wie hoch ist der Fettgehalt im Magerkäse?
Es könnten z.B. etwa 30 g sein. Den Anteil des Fetts im Käse haben Sie bereits mit diesem Rechner bestimmt. Bei einem Magerkäse mit 25 \% Fett i.Tr. und 40 \% Trockenmasse haben Sie beispielsweise 10 Prozent für den Rohfettgehalt errechnet.
Was enthält eiweißreiche Wurst?
So hat Wurst einen Eiweiß Anteil von bis zu 20 Prozent. Zu den eiweißreichsten Wurstsorten werden vor allem Kochschinken, Salami, geräucherter Schinken, Cervelatwurst und magere Geflügelwurst gezählt. Nur unbedeutend weniger Eiweiß enthalten Fleischwurst, Mettwurst, Bockwurst oder Mortadella.