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Wie viel Kalorien rote Trauben?
Haben dunkle Trauben mehr Kalorien als weiße Trauben? Sowohl rote, als auch weiße Weintrauben liefern 72 Kilokalorien pro 100 Gramm. Allerdings enthalten die roten und blauen Trauben mehr Antioxidantien als die weißen Früchte, denn die dunkelblauen Anthocyane gelten als besonders starker Radikalfänger.
Hat Weintrauben viele Kohlenhydrate?
Weintrauben sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen….Nährwerte für 100 g.
| Brennwert | 286 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 68 kcal |
| Protein | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g |
| Fett | 0,3 g |
Wie viel sind 100g Weintrauben?
Eine Weintraube wiegt rund 5 Gramm. Auch hier gibt es wieder kleinere und größere Sorten. Somit wiegt eine Portion Trauben rund 100 Gramm.
Welche Kalorien haben rote Trauben?
Außerdem haben Weintrauben einige Kalorien: Rote Trauben weisen pro 100 Gramm etwa 70 Kalorien, weiße rund 67 auf. Nichtsdestotrotz sind die Früchte gesund, die Nährwerte sprechen für sich: Das enthaltene Kalzium stärkt Zähne und Knochen,…
Was sind die Nährwerte von rohen Weintrauben?
Kohlenhydrate, Zucker und andere Nährwerte der Weintrauben. Schauen wir uns einige wichtige Nährwerte neben den Kohlenhydraten und dem Fruchtzucker von rohen Weintrauben pro 100 Gramm an. Die Werte können je nach Sorte etwas schwanken. Nährwerte der Weintrauben (Menge pro 100 Gramm): Kalorien 71 kcal. Wasser 80,54\%.
Wie viele Kohlenhydrate bringen die Weintrauben mit?
Mit 17 Gramm bringen die Weintrauben doch einige Kohlenhydrate mit. Die Zusammensetzung der Kohlenhydrate schauen wir uns gleich genauer an. Gleichzeitig steckt aber so gut wie kein Fett in Trauben.
Wie viel Kalorien stecken in Weintrauben?
Die genaue Kalorienmenge schwankt naturbedingt ganz leicht. Das hängt von Faktoren wie dem Boden, dem Klima oder der Anbautechnik ab. Du siehst schnell, dass Weintrauben zu den kalorienreicheren Obst-Sorten gehören. In 100 Gramm Weintrauben stecken 73,6 Kalorien. Die Kalorienmengen in hellen und roten Weintrauben sind übrigens gleich.