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Wie viele Frauen durchleben in den Wechseljahren?
Etwa zwei Drittel der Frauen durchleben in den Wechseljahren aufgrund von fliegender Hitze, Schweißausbrüchen und Nachtschweiß wortwörtlich „heiße Zeiten“. Die Hitzewallungen treten meist in der Anfangsphase der Wechseljahre auf und können mit zwei bis hin zu 30 Schüben pro Tag für Betroffene zur echten Belastung werden.
Was ist wichtig für die Wechseljahre?
Eine bewusste Entspannung und der Abbau von Stress sind besonders in der turbulenten Lebensphase der Wechseljahre wichtig. Das tut Ihnen gut und wirkt gleichzeitig Wechseljahresbeschwerden entgegen. Eine individuell angepasste Hautpflege mit rückfettenden oder feuchtigkeitshaltigen Produkten kann Hautveränderungen entgegenwirken.
Was sind die ersten Anzeichen der Wechseljahre?
Neben Zyklusverschiebungen und Schmierblutungen können auch typische Symptome des prämenstruellen Syndroms zu den ersten Anzeichen der Wechseljahre gehören. Hitzewallungen betreffen ungefähr 7 von 10 Frauen in den Wechseljahren.
Was sind die Begleiterscheinungen der Wechseljahre?
Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schweißausbrüche – während der Wechseljahre verändert sich das Zusammenspiel der Hormone. Unangenehme Begleiterscheinungen sind die Folge.
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Sind die Wechseljahre mit der Menopause nicht zu Ende?
Die Wechseljahre sind mit der Menopause nicht zu Ende Die Wechseljahre bezeichnen den Prozess der Hormonumstellung, der sich über viele Jahre erstreckt.
Was sind die Symptome der beginnenden Wechseljahre?
Zu den typischen Symptomen der beginnenden Wechseljahre zählen Müdigkeit, allgemeine Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Auch Stimmungsschwankungen, depressive Verstimmungen und Schlafstörungen können im Klimakterium verstärkt auftreten.
Was sind die Beschwerden während der Wechseljahre?
Schweißausbrüche, verringertes Lustempfinden, Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen gehören zu den bekanntesten Beschwerden in den Wechseljahren. Weniger bekannt sind Gelenk- und Muskelschmerzen während der Wechseljahre.
Wie lange dauern die Wechseljahre der Frau?
Bis zur Menopause dauern die Wechseljahre in der Regel zwischen fünf und zehn Jahre. In den Wechseljahren der Frau – medizinisch auch Klimakterium genannt – ändert sich der Hormonhaushalt des weiblichen Körpers. Die Eierstöcke stellen weniger Sexualhormone her: Östrogen und Gestagen werden zunehmend weniger.
Wie sich die körperlichen und seelischen Beschwerden der Wechseljahre auswirken?
Wie sich die körperlichen und seelischen Beschwerden der Wechseljahre auf die Partnerschaft auswirken. Frauen leiden unter Ängsten und Depressionen. Für sie selbst ist es vielleicht eine vollkommen neue Erfahrung, den Alltagspflichten nicht mehr im vollen Umfang nachkommen zu können.