Ist Granola gesund oder ungesund?

Ist Granola gesund oder ungesund?

Ist Granola gesund oder ungesund? Granola ist auf jeden Fall nicht ungesund, aber ob es wirklich gesund ist, hängt von mehreren Faktoren wie die Zutaten ab und ob du es selber zubereitet hast. Wenn du dein Granola selber herstellst, dann kannst du auch über die Zutaten bestimmen und dein Granola zu einer gesunden Mahlzeit formen.

Wie sollte dein Granola haltbar sein?

Das kann pauschal nicht gesagt werden, da es immer auf die Zutaten und die Lagerung ankommt. Wichtig ist, dass du dein selbst gemachtes Granola in einem luftdichten und verschließbaren Gefäß lagerst und nicht direkt in die Sonne stellst. Dann sollte dein Granola schon mehrere Wochen haltbar sein.

Wie kann ich Granola süß machen?

Wer es auch ohne Zucker ein wenig süß haben möchte, der kann natürlich noch verschiedenes getrocknetes Obst mit in das Müsli geben und damit auf natürliche Weise die Süße hinzugeben. Granola lässt sich sogar zuckerfrei herstellen.

Wie lange sollte man Granola Backen?

Das Ganze verteilen wir anschließend gleichmäßig auf einem Backblech und geben es für 20 bis 30 Minuten (je nach Zutaten) in den auf 180 Grad (Umluft) vorgeheizten Backofen. Zwischendurch sollte man das Granola auf jeden Fall einmal wenden.

https://www.youtube.com/watch?v=JdTM-FocGNY

Wie schmeckt Granola zu Hause?

Natürlich schmeckt es zu Hause am besten, aber Granola ist auch ein perfekter Snack zum Mitnehmen. So kann es in einem verschlossenen Behälter perfekt mit ins Büro genommen werden – hungrige Blicke der Kollegen inklusive. Übrigens hält sich selbstgemachtes Granola ca. 2-3 Wochen (sofern es nicht schon vorher vernascht wird).

Wie schmeckt Granola mit Himbeeren?

Mir schmeckt das Granola am besten mit Himbeeren und Kokosraspeln, oder mit ungesüßter Mandelmilch und Banane. Bei der zweiten Variante garniere ich das Müsli oft noch mit einer extra Portion Zimt und ein wenig Honig. Schmeckt dann wie Weihnachten.

https://www.youtube.com/watch?v=Bs8R71Cvn6s