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Kann man eine Traumatherapie ohne körperlichen Bezug verarbeiten?
Eine Traumatherapie ohne körperlichen Bezug kann nur einen Teil des Traumas verarbeiten. Sollten Sie also das nächste Mal Symptome entwickeln, die sie an sich schon lange kennen, fragen Sie sich doch einmal, womit diese „geladen“ sein könnten. So können Sie sich selbst ein Bild von ihrem Trauma und Körper machen.
Was sind die Folgen einer Traumaerfahrung?
Die Folgen einer Traumaerfahrung sind vielfältig und von Person zu Person verschieden. Unbehandelt kann ein traumatisches Erlebnis zu einer posttraumatischen Belastungsstörung heran wachsen. In seltenen Fällen verändert sie das ganze Leben des Betroffenen.
Was bedeutet ein traumatischer Einfluss auf den Körper?
Es ist ja bekannt, dass unter einem traumatischen Einfluss der Körper ca. 15\% mehr Kraft entwickeln kann, als seine eigentliche Maximalkraft. Das bedeutet in Ausnahmesituationen entwickelt der Mensch Bärenkräfte. Trauma und Körper sind unweigerlich dadurch miteinander verbunden.
Was ist ein Traumahintergrund?
Ein Traumahintergrund kann den emotionalen Ausdruck eines Menschen verändern und manchmal einschränken. Als Gegenüber haben wir dann das Gefühl nicht wirklich gehört oder verstanden zu werden. Wir fangen an uns in der Kommunikation mit anderen unwohl zu fühlen.
Was ist eigentlich ein Trauma?
Was ist eigentlich ein Trauma? 1 Mit dem Gefühl der Ohnmacht, des Ausgeliefertseins, des Kontrollverlustes verbunden. 2 Mit enormen seelischen und / oder körperlichen Schmerzen verbunden. 3 Etwas das von unserem Gehirn abgespalten, der Erinnerung nur teilweise zugänglich ist oder ganz verdrängt wird. Weitere Artikel…
Was sollte man tun für einen Traumapatienten?
Gut zu wissen: Traumapatienten können lernen, Flashbacks und Angstzustände für wenige Minuten auszuhalten. Während dieser Zeit sollte das Augenmerk auf einem fixen Punkt im Raum gerichtet sein. Körper und Seele realisieren, dass keine Gefahr droht. Die Angst ist überwunden und der Betroffene verspürt Erleichterung.