Warum macht der Magen laute Geräusche?
Grund dafür ist, wie oben schon beschrieben, die Darmbewegung, die ständige Kontraktion der Magen-Darm-Wände. Durch die Bewegung wird der Nahrungsbrei durch den Verdauungstrakt geleitet und verdaut. Die Peristaltik kann also auch zu Geräuschen, wie dem Grummeln oder Knurren, führen.
Was genau passiert bei Blähungen?
Zu Blähungen (Flatulenzen) kann es kommen, wenn sich viel Luft im Darm ansammelt. Vor allem Kohlendioxid, Methan und Wasserstoff zählen zu den Gasen, die über den Anus entweichen. Ist der Geruch unangenehm, liegt das an den schwefelhaltigen Gasen, die die Darmbakterien beim Zersetzen der Nahrungsreste bilden.
Wie kann ich die Blähungen bessern?
Wenn die Blähungen sich nicht durch Nahrungsumstellungen und Änderungen der Lebensgewohnheiten (Stressreduktion, Bewegung) bessern lassen, sollte der Hausarzt aufgesucht werden. Nehmen die Schmerzen sowie die Menge der Gasabgänge zu und treten womöglich Alarmzeichen auf, dann ist ein Facharzt der Gastroenterologie die richtige Adresse.
Warum kommt es zu Blähungen im Darm?
Zu Blähungen (Flatulenzen) kann es kommen, wenn sich viel Luft im Darm ansammelt. Vor allem Kohlendioxid, Methan und Wasserstoff zählen zu den Gasen, die über den Anus entweichen. Ist der Geruch unangenehm, liegt das an den schwefelhaltigen Gasen, die die Darmbakterien beim Zersetzen der Nahrungsreste bilden.
Wie fühlen sich Betroffene mit Blähungen aufgebläht?
Blähbauch (Meteorismus): Betroffene fühlen sich regelrecht aufgetrieben, der Bauch spannt und kann auch sichtbar aufgebläht sein. Manche Patienten mit Blähungen berichten gar, dass sie abends zwei Kleidergrößen mehr haben als morgens.
Wie lindern sie Blähungen?
Bei Blähungen, die nicht durch eine Krankheit verursacht sind, helfen oft schon einfache Anpassungen und Hausmittel. Folgende Tipps können die Beschwerden lindern: Verzichten Sie auf blähende Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Kohl, Topinambur und rohes Gemüse. Trinken Sie ausreichend stilles Wasser oder Tee.