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Was kann man für seine Gefäße tun?
Trinken Sie ausreichend! Optimal sind zwei Liter pro Tag – natriumarmes Wasser und Tees sind gute zuckerfreie DurstlöscherErnähren Sie sich bewusst! – z.B. durch Vollkornprodukte, Müsli, frisches Obst und Gemüse, wenig Fette, dafür Fisch sowie fettarme Milchprodukte und gehen Sie sparsam mit Salz um! Bleiben Sie aktiv!
Was ist gut für Gefässe?
Neben Fisch sind auch pflanzliche Öle reich an wertvollen Fettsäuren, welche die Fließeigenschaften des Blutes unterstützen und helfen, Ablagerungen in den Blutgefäßen vorzubeugen. Zudem hemmen sie Entzündungsreaktionen im Körper. „Wertvolle Fettsäuren liefern zum Beispiel Raps-, Lein- und Weizenkeimöl.
Wie entsteht ein Schlaganfall in der Halsschlagader?
Ein Schlaganfall kann entstehen und ist eine gefürchtete Folge einer verkalkten Halsschlagader. Die Halsschlagader verkalkt im Rahmen einer Arteriosklerose. Der Begriff Arteriosklerose bezeichnet eine Gefäßverengung durch Ablagerungen. Risikofaktoren wie hohes Alter, Bluthochdruck und erhöhte Blutfettwerte schädigen die Blutgefäße mit der Zeit.
Was sind Schmerzen im Bereich der Halsschlagader?
Schmerzen im Bereich der Halsschlagader sind ein unspezifisches Symptom, das auf verschiedene Ursachen zurückgeführt werden kann. Eine mögliche Ursache sind Muskelverspannungen, die mit Physiotherapie und Wärme gut behandelt werden können. Daneben kann eine Karotidynie ( Fay-Syndrom ) Schmerzen an der Halsschlagader auslösen.
Wie kann ich eine verstopfte Halsschlagader diagnostizieren?
Um eine verstopfte Halsschlagader zu diagnostizieren, gehört neben einer ausführlichen Anamnese und der Suche nach typischen begleitenden Nebenerkrankungen auch die körperliche Untersuchung, bei der eventuell ein abgeschwächter Pulsschlag in der betroffenen Halsschlagader auffallen kann.
Was ist die Komplikation einer verkalkten Halsschlagader?
Die gefürchtete Komplikation einer verkalkten Halsschlagader ist die Ablösung eines Gerinnsels von der Gefäßwand. Diese kann ein Hirngefäß verstopfen und einen gefährlichen Schlaganfall auslösen. Bei einem Schlaganfall können die Symptome aufgrund der Durchblutungsstörung über einen längeren Zeitraum oder dauerhaft bestehen bleiben.