Was schüttet man beim Träumen aus?
Melatonin ist ein Schlaf anstoßendes Hormon und wird von der Zirbeldrüse, einer kleinen Drüse im Gehirn, gebildet. Das Zusammenspiel von Darm, Netzhaut und Zirbeldrüse steuert durch die Erzeugung von Melatonin unseren Schlaf-Wach-Rhythmus.
Was passiert in unserem Gehirn wenn wir Träumen?
Mithilfe von Hirnstrommessungen wurde festgestellt, dass die für das Sehen zuständige Großhirnrinde während eines Traums fast genauso aktiv ist wie im Wachzustand. Das erklärt, warum Träume von uns vor allem bildlich wahrgenommen werden: Unser Gehirn erhält visuelle Signale wie im Wachzustand.
Was sind die Symptome einer hormonellen Störung?
Ständige Müdigkeit und Schwäche. Müdigkeit ist ein häufiges Symptom einer hormonellen Störung. Vor allem die Kombination aus Depression, einem Gefühl der Wertlosigkeit und Müdigkeit weist auf ein hormonelles Ungleichgewicht hin. Ein Grund dafür ist, dass Cortisol unmittelbar nach der Sekretion von Serotonin ausgeschüttet wird.
Wie können Frauen hormonelle Veränderungen erleben?
Durch die Menstruation, Schwangerschaft, Geburt, Prämenopause und Wechseljahre erleben vor allem Frauen starke hormonelle Veränderungen. Diese können das geistige und körperliche Wohlbefinden beeinträchtigen. Hormonelle Veränderungen sind normal. Hormonelle Störungen sollten hingegen untersucht und behandelt werden.
Welche hormonelle Störungen führen zu Schlafstörungen?
Verschiedene hormonelle Störungen können zu Schlafstörungen führen. Ein erhöhter Progesteronspiegel sorgt zum Beispiel für ein schläfriges Gefühl. Fällt der Progesteronspiegel, fühlen wir uns wiederum wach und aufmerksam.
Warum sind bioidentische Hormone verschreibungspflichtig?
Da für eine sichere Anwendung viel Wissen über das Zusammenspiel aller Hormone und die individuellen Besonderheiten des Stoffwechsels erforderlich sind, gehören auch bioidentische Hormone in die Hand von erfahrenen Ärzten. Aus diesem Grund sind auch bioidentische Hormone verschreibungspflichtig. Warum ist die individuelle Dosierung so wichtig?