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Was sind die Auswirkungen auf den REM-Schlaf?
Die Auswirkungen auf den REM-Schlaf sind für die Forscher besonders interessant. REM (Rapid Eye Movement) Schlafstörungen führen zu ähnlichen Hirnaktivitätsmustern wie Depressionen. Depressive Menschen haben ihre erste REM-Phase früher in der Nacht als gesunde Menschen.
Was ist eine schwere Depression?
Eine schwere Depression ist mit Schlaflosigkeit und übermäßiger Tagesschläfrigkeit verbunden. Dysthymie: Dies ist eine mildere Form der Depression, die auch mit fragmentiertem Schlaf und Hypersomnie verbunden ist. Menschen mit Dysthymie erfahren die Symptome aus der schweren depressiven Störung in einer weniger intensiven Weise.
Was sind Depressionen und schwere Schlafprobleme?
Sowohl Depressionen als auch schwere Schlafprobleme sind wichtige Risikofaktoren für Selbstmord und Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, andere psychische Störungen und Abhängigkeit vom Rauchen.
Warum sind Menschen mit Depressionen produktiv?
Menschen mit Depressionen haben Schwierigkeiten, in Arbeit oder Schule produktiv zu sein, was sich auf ihre Karriere und ihr soziales Leben auswirken kann. Die Schlafprobleme sind oft einer der Gründe, warum depressive Menschen professionelle Hilfe suchen.
Ist der Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert?
Auch der Schlaf-Wach-Rhythmus, die Körpertemperatur, das Sexualverhalten, das Schmerzempfinden und das Entstehen von Migräne werden durch Serotonin reguliert und geraten bei einem Serotoninmangel, häufig also im Rahmen einer Depression, leicht aus dem Gleichgewicht.
Welche Rolle spielt Serotonin für unsere Stimmung?
Der Botenstoff Serotonin spielt nämlich eine wichtige Rolle für unsere Stimmung: Ein Serotoninmangel macht sich als Depression bemerkbar. Serotonin ist ein wichtiger Botenstoff des Körpers, der bei der Übertragung von Signalen im Gehirn eine prominente Rolle spielt, aber auch im Herz-Kreislaufsystem oder im…
Sind Schlafstörungen ein Risikofaktor für Depressionen?
Und während Schlafstörungen ein Risikofaktor für Depressionen sind, kann es auch umgekehrt sein und die Schlafstörungen werden von einer Depression verursacht: Drei Viertel der Menschen, die an einer Depression erkrankt sind, leiden auch an Schlafstörungen. Schlaflosigkeit und Depression können ein direkten Zusammenhang haben.
Wie lange dauert eine REM-Phase bei Patienten mit Depression?
„Depressive Menschen fallen dagegen schneller, manchmal schon nach zehn Minuten, in den REM-Schlaf“, sagt Steiger. Zudem ist die erste REM-Phase der Nacht bei Patienten mit Depression meist länger. Legt man die Hormonkurven über die Schlafprofile, fällt auf, dass bei depressiven Patienten weniger Wachstumshormon ausgeschüttet wird als bei Gesunden.