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Was tun wenn man nachts die Zähne zusammenbeißen?
Eine Aufbiss-Schiene kann die Zähne schützen Bestätigt der Zahnarzt den Verdacht, ist eine Zahnschiene das Mittel der Wahl. Die sogenannte Okklusionsschiene wird in der Regel nachts, gelegentlich auch tagsüber, im Ober- oder Unterkiefer getragen.
Wie stark ist die Beißkraft von einem Menschen?
Durchschnittlich wird ein Wert von etwa 800 Newton pro Quadratzentimeter angegeben. Das bedeutet eine Beißkraft von 80 Kilogramm. Damit ist die Beißkraft des Menschen kleiner als die eines Löwen, aber doch größer als etwa die eines Wolfes, der mit ca. 60 Kilogramm zubeißen kann.
Warum ist unser Kiefer ständig in Bewegung?
Unser Kiefer ist eigentlich ständig in Bewegung – beim Sprechen, beim Zerkleinern von Nahrung, beim Schlucken und sogar selbst in der Nacht, oft unbewusst. Je älter man wird, desto höher ist das Risiko, dass das Kiefergelenk der andauernden Beanspruchung nicht mehr stand hält und der Verschleiß beginnt.
Was sind die beiden Muskeln von einem verspannten Kiefer?
Wenn von einem verspannten Kiefer die Rede ist, dann sind es in der Regel die beiden großen Kaumuskel, die verhärtet und verspannt sind. Die beiden Muskeln sitzen an der Wange und der Schläfe und sind dafür verantwortlich, dass wir unseren Kiefer schließen, zubeißen und kauen können.
Warum sollten Kiefer nicht berührt werden?
Im entspannten Zustand sollten sich Ober- und Unterkiefer eigentlich nicht berühren. Eine ständige Anspannung kann deshalb zu Verspannungen führen. Auch Zähneknirschen oder -pressen, das besonders häufig nachts passiert, kann ein Grund für den verspannten Kiefer sein.
Ist der Kiefer verspannt?
Ist der Kiefer nach vorne oder hinten verschoben, werden Muskeln ungleichmäßig belastet und die Zähne passen nicht mehr ideal aufeinander. Ist der Kiefer verspannt kann jede Bewegung schmerzhaft sein. Bild: Pixabay/Andrea Piacquadio