Welcher Wein ist gut für das Herz?
Andere Studien hatten bereits gezeigt, dass ein maßvoller Genuss von Rotwein das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken könnte. Besonders günstig sind dunkle Rotweine, da sie die meisten Antioxidantien enthalten. Zu den zählen die sekundären Pflanzenstoffe Resveratrol und Quercetin.
Wie wirkt Alkohol aufs Herz?
Geschädigte Gefäße, gestörter Rhythmus Die Mechanismen, über die Alkohol dem Herzen schaden kann, sind vielfältig. So begünstigt regelmäßiger höherer Konsum Bluthochdruck, der die Gefäße schädigt und so ein Hauptrisikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist.
Ist es schädlich jeden Tag Wein zu trinken?
Doch über die genaue Menge eines solchermaßen gesunden Alkoholkonsums sind sich die Experten uneins: Täglich 20 Gramm reinen Alkohol (beispielsweise enthalten in einem großen Glas Wein) für Frauen und 30 Gramm für Männer schätzt die Weltgesundheitsorganisation WHO als unbedenklich ein, anderen Empfehlungen zufolge …
Kann Rotwein das Blut verdünnen?
Auch die möglichen Mechanismen des Herzschutzes sind bis ins Detail beschrieben: Alkohol erhöht das gute HDL-Cholesterin und verdünnt das Blut, sodass Gerinnsel weniger leicht entstehen.
Welche Ursachen haben Rotwein für das Herz?
Dass gerade Rotwein das Herz schützt, kann mehrere Ursachen haben. Zum einen entstehen beim Gärungsprozess Flavonoide, die die Gefäßwände stärken und geschmeidig halten und so vor einer Verstopfung schützen. Eine andere Theorie besagt, dass Alkohol das Blut flüssig hält und so vor einem Herzinfarkt schützt.
Was ist Rotwein für Herz und Kreislauf?
Dem Getränk wurden schon zu dieser Zeit unter anderem desinfizierende, beruhigende und schmerzlindernde Wirkungen zugeschrieben. Auch im alten Rom sah man im Rotwein ein Mittel mit medikamentösen Wirkungen, das man bei fieberhaften Magen-Darm-Erkrankungen und für Umschläge bei offenen Wunden verwendete. Rotwein: Gut für Herz und Kreislauf?
Warum ist Rotwein so gesund?
Der zweite entscheidende Grund, warum Rotwein so gesund ist, hängt mit seinen pflanzlichen Inhaltsstoffen, den Phenolen zusammen. ( ➤ Inhaltsstoffe im Wein) Forscher haben deren positive Wirkung auf die Gesundheit in etlichen Studien untersucht und dabei festgesellt, dass diese das Risiko für Arteriosklerose, Herzinfarkt und Krebserkrankungen
Warum glauben viele an den Genuss von Rotwein?
Doch nicht nur Abraham a Sancta Clara, sondern auch die moderne Wissenschaft und zahlreiche Experten glauben an die positive Wirkung von Rotwein. Sie alle befürworten den moderaten Genuss von Wein. Aber warum sind sich diese Fachleute so sicher, dass Rotwein gesund ist und was macht Rotwein überhaupt gesund?