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Wie erkenne ich die erste Periode?
Manche Mädchen bemerken einige Tage vor ihrer ersten Periode ein Ziehen und Spannen in der Brust. Auch Krämpfe im Unterleib oder Kopfschmerzen können auftreten. Ein roter oder bräunlicher Fleck im Slip ist ein sehr deutliches Signal, dass die erste Regel gerade einsetzt oder in den nächsten Tagen kommt.
War das meine erste Periode?
Anzeichen für deine erste Periode können zum Beispiel schmerzende oder empfindliche Brüste sein, dein Bauch kann auch etwas aufgebläht sein und sich insgesamt unangenehm anfühlen. Möglicherweise bist du müde und deine Stimmung geht auf und ab.
Wie viel Blut verliert man bei seiner ersten Periode?
Die meisten Mädels haben ihre Menstruation zwischen 4 und 7 Tagen. Dabei verlieren sie bis zu 5 Teelöffel Blut. Wenn eure erste Regel losging, dann empfehlen wir – sprecht mit Mama.
Was muss man über die erste Periode wissen?
Einige Anzeichen können aber Vorboten der ersten Perioden sein: Krämpfe, Pickel oder spürbar erhöhte Emotionalität. Veränderungen des Körpers, zum Beispiel werden sich wahrscheinlich die Hüften und Brüste weiblicher formen. Härchen unter den Achseln und im Schambereich beginnen zu sprießen.
Was gibt es für die erste Periode?
Es gibt kein „richtiges Alter“ für die erste Periode. Bei den meisten Mädchen tritt sie zum ersten Mal zwischen zwölf und dreizehn Jahren ein – also erst relativ spät im Verlauf der Pubertät. Bei manchen passiert es aber schon früher und sie bekommen ihre Tage zum ersten Mal mit zehn Jahren oder erst später mit 15.
Kann ich mit deiner Mutter über ihre erste Periode sprechen?
Es kann sehr hilfreich sein, mit der eigenen Mutter über ihre erste Periode zu sprechen. Auch der Austausch mit Schwestern, Freundinnen oder anderen nahestehenden Frauen kann Sicherheit geben. So erfährst Du, wie andere mit ihrer Periode umgehen, welche Hygieneprodukte sie nutzen und wie sie sich dabei fühlen.
Was war das Gefühl nach der ersten Periode?
Nach all der Aufregung und den Wünschen nach der ersten Periode war das Gefühl sie zu haben gar nicht mehr so aufregend und toll wie vorher angenommen. Im Gegenteil: es war eher ein ziemlich unangenehmes und peinlich berührtes Gefühl und eine eklige Erfahrung.
Wann kann ich mit meiner ersten Menstruation rechnen?
„Wann kann ich mit meiner ersten Menstruation rechnen?” Es gibt kein „richtiges Alter“ für die erste Periode. Bei den meisten Mädchen tritt sie zum ersten Mal zwischen zwölf und dreizehn Jahren ein – also erst relativ spät im Verlauf der Pubertät.