Inhaltsverzeichnis
Wie fühlt sich Femto-Lasik an?
Bei der Femto-LASIK lassen die Schmerzen gewöhnlich nach etwa fünf Stunden wieder nach, am folgenden Tag sind Patienten gewöhnlich schmerzfrei. Bei der PRK halten die Schmerzen meist zwei bis drei Tage.
Wie lange dauert das Augenlasern?
Die Dauer der Augenlaser-Behandlung hängt von der jeweiligen Methode ab und liegt etwa zwischen fünf und 15 Minuten pro Auge. Insgesamt sollten Sie ungefähr zwei Stunden für die Vor- und Nachbereitung der Operation und den Aufenthalt in der Klinik einplanen.
Was ist eine Angst in deinem Kopf?
Diese Angst ist eine reine Einbildung deines Kopfes: Du malst dir schreckliche Bilder in deinen Gedanken aus, die aber nichts mit der Realität zu tun haben (ganz im Gegenteil zur Urangst, die berechtigt ist.) In diesem Artikel zeige ich dir jetzt, wie du mit diesen fiktiven Ängsten umgehen und sie Schritt für Schritt überwinden kannst.
Was sind fiktive Ängste in deinem Kopf?
Das stimmt zwar, aber solange das alles nicht passiert, sind es NUR Bilder in deinem Kopf und damit alles nur fiktive Ängste. Fiktive Ängste kommen also daher, dass du dir Horrorszenarien in deinem Kopf ausmalst, die in Wirklichkeit gar nichts mit der Realität zu tun haben.
Wie kann ich deine Ängste überwinden?
Um deine Ängste überwinden zu können, musst du erstmal verstehen, woher sie überhaupt kommen. Denn nur wenn du weißt, wie sie entstehen, kannst du sie auch direkt an der Wurzel packen und ein für allemal vernichten. Dazu ist es erstmal wichtig zu wissen, dass wir Menschen im Grunde nur zwei Arten von Ängsten haben:
Wie kannst du die Angst austricksen?
Aber du kannst die Angst austricksen, indem du dir ganz bewusst Erfolgserlebnisse aus deiner Vergangenheit ins Gedächtnis rufst: Erinnere dich an Erlebnisse in deinem Leben, die dir Angst gemacht haben und mit denen du trotzdem erfolgreich fertig geworden bist.