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Wie kann ich die Wechseljahre erkennen?
Während der Wechseljahre stellt sich der Hormonhaushalt um. Klimakterische Beschwerden müssen aber nicht hingenommen werden. Der Frauenarzt kann Symptome frühzeitig erkennen und behandeln. Auch Sport und eine gesunde Ernährung helfen durch die Wechseljahre!
Wie lange dauern die Wechseljahre der Frau?
Bis zur Menopause dauern die Wechseljahre in der Regel zwischen fünf und zehn Jahre. In den Wechseljahren der Frau – medizinisch auch Klimakterium genannt – ändert sich der Hormonhaushalt des weiblichen Körpers. Die Eierstöcke stellen weniger Sexualhormone her: Östrogen und Gestagen werden zunehmend weniger.
Was ist die Dauer der Beschwerden in den Wechseljahren?
Die Dauer der Beschwerden in den Wechseljahren ist von Frau zu Frau verschieden: Sie können nur sechs Monate anhalten, aber auch fünf bis zehn Jahre. Untersuchungen deuten darauf hin, dass starke Raucherinnen die letzte Blutung früher erleben als Nichtraucherinnen, ebenso Untergewichtige.
Wie lange dauert der Hormonhaushalt in den Wechseljahren?
Während sich der Hormonhaushalt entsprechend umstellt, können in den Wechseljahren verschiedene Beschwerden auftreten. Die Dauer der Beschwerden in den Wechseljahren ist von Frau zu Frau verschieden: Sie können nur sechs Monate anhalten, aber auch fünf bis zehn Jahre.
Wie viele Frauen durchleben in den Wechseljahren?
Etwa zwei Drittel der Frauen durchleben in den Wechseljahren aufgrund von fliegender Hitze, Schweißausbrüchen und Nachtschweiß wortwörtlich „heiße Zeiten“. Die Hitzewallungen treten meist in der Anfangsphase der Wechseljahre auf und können mit zwei bis hin zu 30 Schüben pro Tag für Betroffene zur echten Belastung werden.
Sind die Wechseljahre mit der Menopause nicht zu Ende?
Die Wechseljahre sind mit der Menopause nicht zu Ende Die Wechseljahre bezeichnen den Prozess der Hormonumstellung, der sich über viele Jahre erstreckt.
Was ist der Begriff der männlichen Wechseljahre?
Die männlichen Wechseljahre werden oft als Andropause bezeichnet. Der Begriff wurde von der weiblichen Menopause („Tod der Periode“) abgeleitet, ist aber etwas unglücklich, da er aus dem Griechischen übersetzt „ Tod des Mannes “ bedeutet.
Was sind die Begleiterscheinungen der Wechseljahre?
Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schweißausbrüche – während der Wechseljahre verändert sich das Zusammenspiel der Hormone. Unangenehme Begleiterscheinungen sind die Folge.
Was ist eine Therapie von Wechseljahren?
Therapie von Wechseljahren. Eine mögliche Behandlungsoption bei Wechseljahresbeschwerden bietet die Hormonersatztherapie (HET, HRT „hormone replacement therapy“), da sie eine kausale Therapie darstellt. Sie kann die Beschwerden und Symptome verringern, nicht aber die Wechseljahre hinauszögern.
Was sind die wichtigsten Substanzen während der Wechseljahre?
Folgende Substanzen haben sich während der Wechseljahre für Frauen besonders bewährt: Vitamin D und Calcium stärken die Knochen. Vitamin B6, B12 und Folsäure unterstützen die Stimmung und den Stoffwechsel. Vitamin E reduziert oxidativen Stress.