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Wie lange dauert es bis nach der SSW mein Bauch wieder normal ist?
Meine Hebamme hat über den Bauch nach der Geburt immer gesagt: „Neun Monate kommt er, neun Monate geht er.” Und damit hat sie recht. In der Regel dauert es – je nach Bindegewebe und persönlichem Engagement – ca. neun bis zwölf Monate bis der Bauch wieder in seine ursprüngliche Form zurück findet.
Was passiert im Körper nach Geburt?
In den ersten Wochen nach der Geburt passieren die größten Veränderungen, da sich der Mama-Körper erholt und wiederherstellt. Die Gebärmutter bildet sich zurück, Verletzungen verheilen, der Hormonhaushalt normalisiert sich wieder. Dieser Rückbildungsprozess geht auch noch nach den ersten Wochen weiter.
Welche Veränderungen haben sie während der Schwangerschaft erlebt?
Während der Schwangerschaft hat Ihr Körper alles daran gesetzt, Ihr Baby zu ernähren und gedeihen zu lassen. All die Veränderungen, die Sie dadurch erlebt haben, werden nun teilweise sehr abrupt umgekehrt, was neue körperliche Veränderungen mit sich bringt. Sie werden einen bräunlichen Ausfluss namens Lochien oder Wochenfluss haben.
Wie verändert sich der Körper einer Mutter in der Schwangerschaft?
Vor allem der Körper einer Mutter verändert sich in der Zeit der Schwangerschaft enorm. Die Haut wird an viele Stellen gedehnt, vielleicht entstehen sogar Schwangerschaftsstreifen, also kleine Risse im Gewebe.
Warum sollten sie nicht mehr schwanger sein?
Schuld daran sind die Hormone, denn Ihr Körper stellt sich wieder darauf ein, dass Sie nicht mehr schwanger sind. Wenn Sie aber gar nichts mehr schön finden können und der Blues länger als zwei Wochen anhält, dann sollten Sie zum Arzt gehen, denn dann kann es sein, dass Sie eine postnatale Depression haben.
Wie verbringen sie die erste Woche nach der Geburt?
Nehmen Sie sich die Zeit und die Ruhe, die Sie brauchen, um sich zu erholen. Verbringen Sie die erste Woche möglichst liegend, nicht umsonst nennt man es das Wochenbett. Es kann auch sein, dass Sie in den ersten Tagen nach der Geburt niedergeschlagen sind und öfter weinen müssen. Keine Sorge, der Babyblues kommt nach der Geburt häufig vor.