Wie nah sollte man vor dem Fernseher sitzen?
Schaut man hauptsächlich analoges TV, empfiehlt sich die folgende Faustregel: Die Bildschirmdiagonale in Zentimetern multipliziert mit dem Faktor 3. An einem Beispiel gerechnet bedeutet das für einen 40 Zoll Fernseher: 101,6 Zentimeter * 3 = 304,8 Zentimeter. Man sollte also rund 3 Meter entfernt sitzen.
Was versteht man unter blauem Licht?
Blaues Licht liegt im elektromagnetischen Spektrum im Wellenlängenbereich zwischen 380 und 500 Nanometern. Es bildet somit Bestandteil des sichtbaren Teils des Spektrums, welchem wir täglich ausgesetzt sind.
Wie sollen die Augen vor LED-Licht schützen?
Blaulichtfilter sollen die Augen vor LED-Licht schützen und damit unter anderem unsere Schlafqualität verbessern. Ob und wie das funktionieren kann, erfährst du in diesem Artikel.
Welche Konsequenzen hat Blaulicht für unsere Augen?
Blaulicht soll nicht nur den Schlaf stören, sondern der Apothekenumschau zufolge weitere negative Konsequenzen für unsere Augen haben: Wenn das Licht auf unsere Netzhaut fällt und dort mit Sauerstoff reagiert, können giftige Verbindungen entstehen. Diese führen eventuell dazu, dass Sehzellen schneller absterben und unsere Sehkraft somit nachlässt.
Warum ist blaues LED-Licht schädiglich?
Blaues LED-Licht kann aufgrund seines Spektrums nämlich fast ungefiltert durch das Auge zur Netzhaut gelangen. Zusätzlich dringt es tief in die Haut ein und kann diese schädigen. In der Studie wurde gezielt zwischen einer kurzzeitigen Nutzung von intensivem LED-Licht und einer dauerhaften Nutzung von weniger intensiven Lichtquellen unterschieden.
Was sind die Leuchtmittel für Augenschäden?
Leuchtmittel, die ein warmweißes Licht erzeugen, sind unbedenklich – und das sind die allermeisten, die im Handel erhältlich sind. Die Bildschirme von Laptops, Tablets und Smartphones haben laut ANSES eine vergleichsweise sehr geringe Leuchtkraft und bergen daher kein Risiko für Augenschäden.