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Wie viel kJ hat ein Stück Kuchen?
Ein Kuchenteig wird in der Regel aus Mehl, Zucker, Fett (Butter, Öl oder Margarine), Flüssigkeit (Wasser, Fruchtsaft oder Milch), verschiedenen Aromen und einem Treibmittel (Hefe oder Backpulver) hergestellt….Kuchen, Torten Kalorientabelle.
| Lebensmittel | Amerikaner |
|---|---|
| Menge | 100 g |
| Kalorien | 318 kcal |
| Kilojoule | 1336 kJ |
Wie viel kJ hat ein Brötchen 50g?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Brötchen (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 1.105,0 kJ | 552,5 kJ |
| Kalorien: | 264,0 kcal | 132,0 kcal |
| Eiweiß: | 9,1 g | 4,6 g |
| Kohlenhydrate: | 52,1 g | 26,1 g |
Wie viel kJ hat Fleisch?
Rindfleisch Kalorientabelle
| Lebensmittel | Menge | Kilojoule |
|---|---|---|
| Rindfleisch | 100 g | 449 kJ |
| Rindshackfleisch | 100 g | 1394 kJ |
| Roastbeef | 100 g | 546 kJ |
| Rumpsteak | 100 g | 546 kJ |
Wie viel Kalorien hat ein Quarkkuchen ohne Boden?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 467 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 112 kcal |
| Protein | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 10,3 g |
| Fett | 2,3 g |
Welche Kuchen und Torten enthalten weniger Kalorien?
Am meisten schlagen Teilchen wie Schweineohren oder Mohnschnecken mit viel Fett zu Buche. Besteht das Gebäck aus Creme, Pudding und Mürbeteig, enthalten Kuchen und Torten weniger Kalorien. Auch bei Kuchen und Torten der Kalorientabelle gibt es ein paar kalorienarme Alternativen.
Wie viel Kalorien gibt es in einem Kuchen?
Jedes Stück wiegt zwischen 100 und 130 Gramm und bringt Ihnen zwischen 500 und 700 Kalorien. Wenn Sie den Kaloriengehalt von einem Stück Kuchen schätzen wollen, dann merken Sie sich einfach die in den drei Abschnitten genannten Zahlen.
Wie viel Kalorien wiegen Rührkuchen?
Einfache Rührkuchen mit Schokoladenguss oder Zuckerguss wiegen als Portion rund 70 Gramm. Der durchschnittliche Kalorienwert liegt bei einem Stück Kuchen (z.B. Amerikaner, Marmorkuchen, Stracciatellakuchen und Zitronenkuchen bei gut 350 Kcal. Nusskuchen müssen Sie etwas höher einordnen.
Wie viele Kalorien schneidet der Kuchen ab?
Nur an der Kalorienfront schneidet er leider nicht besonders gut ab. Zwetschgen-/ Pflaumenkuchen: Ein 100 g Stück ohne Streusel geht mit 175 kcal einher. Der sommerliche Kuchen ist deshalb so leicht, da weder der Hefeteig noch die Früchte allzu viele Kalorien liefern.