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Wie viel Kohlenhydrate hat Schinken?
100 g gekochter Schinken enthalten 121 Kalorien und 508 Kilojoule. Wichtig für Deine Ernährung ist jedoch auch der Fett-, Kohlenhydrate-, Eiweiß- und Ballaststoff-Anteil (F, KH, E, BS)….
| Energie | 121 kcal / 508 kj |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 1.1 g |
| Eiweißanteil | 19.4 g |
| Ballaststoffanteil | 0 g |
Wie viel Kalorien haben 2 Scheiben gekochter Schinken?
Zudem besitzt diese Art von Wurst sehr viel wertvolles Eiweiß und nur sehr wenig Fett. Auf 100 Gramm hat der gekochte Schinken ca. 184 Kalorien.
Wie viel Kohlenhydrate ist im Kochschinken?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1scheibe (33 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 469,0 kJ | 154,8 kJ |
| Kalorien: | 112,0 kcal | 37,0 kcal |
| Eiweiß: | 19,0 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,3 g |
Wie viel Kohlenhydrate haben 100 g Kochschinken?
Nährwerttabelle: Kochschinken (Überblick)
| Nährwerte | je 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 109 kcal |
| Brennwert | 456.1 kJ |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| davon Zucker | – |
Wie viel Kalorien hat geräucherter Schinken?
Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Scheibe (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 569,0 kJ | 170,7 kJ |
| Kalorien: | 136,0 kcal | 40,8 kcal |
| Eiweiß: | 21,2 g | 6,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
Wie viel Kohlenhydrate hat roher Schinken?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 971 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 232 kcal |
| Protein | 26 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| Fett | 14 g |
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Kochschinken?
ja Delikatess Kochschinken 1 scheibe hat 33g
| Nährstoff | Menge | RDA |
|---|---|---|
| Kalorien | 109 | 5.45\% |
| Eiweiß | 18,0 | 36.00\% |
| Kohlenhydrate | 1,0 | 0.37\% |
| Fett | 4,0 | 5.71\% |
Wie hoch ist der durchschnittliche Fettgehalt von 100 g Schinken?
Kochschinken (Vorderschinken) (3,7 g Fett pro 100 g)
Wie viel Eiweiß haben 100 g Kochschinken?
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kochschinken
| Nährstoff | Menge | Brennwert |
|---|---|---|
| KH: | 1,0 g | 4,0 Kcal |
| Fett | 3,0 g | 27,0 Kcal |
| Eiweiss | 19,0 g | 76,0 Kcal |
| Punkte | 2,1 |
Wie viel Kalorien hat 100 g Kochschinken?
Wurstaufschnitt Kalorientabelle
| Lebensmittel | Menge | Kalorien |
|---|---|---|
| Kochschinken | 100 g | 125 kcal |
| Küstenschinken | 100 g | 177 kcal |
| Lachsschinken | 100 g | 246 kcal |
| Landschinken | 100 g | 113 kcal |
Wie viel Fett hat 100 Gramm Schinken?
Roher Schinken wird pro 100 Gramm mit Circa-Werten von 115 Kalorien, 23 Gramm Protein und 2 Gramm Fett notiert.