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Ist der Stuhl schwarz und glänzend?
Schwarzes Blut im Stuhl: Ist der Stuhl schwarz und glänzt (sogenannter Teerstuhl), besteht die Blutung meist im Magen- oder Zwölffingerdarm. Seltener ist die Blutungsquelle der Dickdarm. Durch den Kontakt mit Magensäure und Bakterien oxidiert das Eisen des Hämoglobins (roter Blutfarbstoff) und es entsteht schwarzes Hämatin.
Wie kann ich Blut im Stuhl vorbeugen?
Blut im Stuhl vorbeugen 1 Ballaststoffreich essen: Vollkornprodukte bevorzugen und täglich Gemüse, Salat sowie Obst auf den Speiseplan bringen. 2 Fleisch- und Wurstkonsum merklich reduzieren. 3 Fettreiche Lebensmittel meiden. Sie sorgen oft für ein Zuviel an Magensäure. 4 Alkohol und Nikotin meiden. Beides regt die Magensäureproduktion an.
Welche Farbe hat der Stuhl im Magen-Darm?
Der Stuhl ist entweder verfärbt oder zeigt Blutauflagerungen. Die Farbe des Blutes und die Art, wie es sich im Stuhl darstellt, geben einen Hinweise darauf, von welcher Stelle es im Magen-Darm-Trakt stammt. Rotes Blut weist in der Regel auf eine Blutungsquelle im mittleren oder unteren Magen-Darm-Trakt hin.
Ist der Stuhlgang schwarz eingefärbt?
Ist der Stuhlgang schwarz eingefärbt (Teerstuhl), besteht die Blutung zumeist im Magen oder Zwölffingerdarm. Seltener kommt das Blut aus dem Dickdarm. Seine dunkle Farbe erhält das Blut durch den Kontakt mit Magensäure und Bakterien: Das Eisen im roten Blutfarbstoff oxidiert und es entsteht schwarzes Hämatin.
Welche Lebensmittel weichen den Stuhl auf?
Nahrungsmittel mit hohem Flüssigkeitsgehalt weichen den Stuhl auf. Manche Lebensmittel wirken leicht abführend, zum Beispiel getrocknete Früchte, Sauerkraut oder Kaffee. Diese Speisen steigern die Darmtätigkeit. Dadurch verbleibt die Nahrung nicht lang genug im Darm und wird schneller wieder ausgeschieden.
Was ist der Ursache für harten Stuhlgang?
Seltener ist starkes Schwitzen die Ursache. Ein weiterer Grund für harten Stuhlgang sind langsame Darmbewegungen. Langes Sitzen im Büro in Kombination mit zu wenig Bewegung wirkt sich auch auf den Darm aus. Hinzu kommt, dass oft ein Toilettengang nicht sofort möglich ist, wenn man Stuhldrang hat.
Wie kann ich weichen Stuhl begünstigen?
Auch eine Nahrungsergänzung mit Magnesium kann weichen Stuhl begünstigen. Die richtige Behandlung kann nur dann begonnen werden, wenn Sie die Ursache für die Veränderung der Stuhlkonsistenz kennen. Ständig weichen Stuhlgang sollten Sie deshalb ärztlich abklären lassen.