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Warum schlafen Kinder in der Kita?
Für den Weg in den Schlaf brauchen Kinder in der Kita vor allem das Gefühl von Geborgenheit. Wer schläft, kann nicht fliehen und sich nicht verteidigen. Daher steht bei allen Lebewesen der Schlaf unter einem Oberthema: Sicherheit.
Warum Mittagsschlaf im Kindergarten?
Bei der Tagesmutter oder im Kindergarten: Nach dem Mittagessen wird geschlafen. Ob die Kinder müde sind oder nicht. Das ist in der Regel der Alltag in vielen Einrichtungen. Denn der Mittagsschlaf gilt als wichtig und gesund für die Entwicklung der Kinder.
Warum sind Ruhephasen im Kindergarten wichtig?
Gerade während des anstrengenden Tages in der Gruppe, sind solche Ruhephasen in einem Ruheraum, Schlafraum oder auch im Gruppenraum wichtig für die Kinder, um neue Energie für den Nachmittag zu tanken und um die gewonnenen Eindrücke zu verarbeiten.
Wie viel Schlaf benötigt ein Kind?
Grundsätzlich gibt es keine pauschale Antwort auf die Frage, wie viel Schlaf ein Kind benötigt. Dafür sind die Gewohnheiten und Bedürfnisse der Kinder zu unterschiedlich. „Der Entwicklungsstand spielt für das Schlafbedürfnis eine Rolle, aber auch Faktoren wie der Gesundheitszustand und der Verlauf der vergangenen Nacht“, so Birgit Pfister.
Wie lässt sich das Schlafbedürfnis im U3-Bereich integrieren?
Da das Schlafbedürfnis im U3-Bereich in den meisten Fällen noch ausgeprägter ist und das Schlafpensum pro Tag bei Krippenkindern höher ist als bei älteren Kindern, lässt sich die festgelegte Schlafenszeit mit den entsprechenden Ritualen und Transitionshilfen gut in den Alltag integrieren.
Was ist bedürfnisorientiertes schlafen?
„Bedürfnisorientiertes Schlafen ist ein Qualitätsmerkmal einer guten Kita“, sagt Birgit Pfister. Für viele Eltern ist dieses Thema schwierig. „Die Vorstellungen der Eltern kollidieren oft mit den Möglichkeiten der Fachkräfte und vor allem mit den Bedürfnissen der Kinder“, sagt die Expertin.
Ist der kindliche Schlaf wichtig für die Ausgeglichenheit eines Kindes?
Positiv formuliert: Der kindliche Schlaf und damit auch der Mittagsschlaf ist eine wichtige und notwendige Voraussetzung für die Ausgeglichenheit und Fröhlichkeit eines Kindes.