Was ist Alkohol für eine Sucht?
Alkoholabhängigkeit (Alkoholismus) ist eine Erkrankung, kein moralischer Defekt. Charakteristisch ist das Suchtverhalten, also das übermächtige Verlangen nach Alkohol. Die Erkrankung ist durch körperliche, psychische sowie soziale Symptome gekennzeichnet.
Wie süchtig machend ist Alkohol?
Zu viel Alkohol kann auf Dauer abhängig machen – seelisch und körperlich. Menschen, die alkoholabhängig sind, können ihren Alkoholkonsum nicht mehr steuern. Alkohol zu trinken wird für sie zu einer Art „Zwang“, ihr Verlangen danach sehr groß. Ihr Leben dreht sich mehr und mehr um den Alkohol.
Wie wirkt ein Alkoholkonsum im Körper?
Hier lesen Sie, wie Alkohol im Körper wirkt, wann der Konsum kritisch wird und was eine Alkoholabhängigkeit bedeutet. Alkohol wird für seine anregende und entspannende Wirkung geschätzt. Doch wer zu viel erwischt, bekommt schnell seine negativen Auswirkungen zu spüren.
Was ist die Wirkung von Alkohol?
Alkohol wird für seine anregende und entspannende Wirkung geschätzt. Doch wer zu viel erwischt, bekommt schnell seine negativen Auswirkungen zu spüren. Gefürchtet sind vor allem die langfristigen Folgen. So wirkt Alkohol Alkohol hebt die Stimmung und entspannt.
Was sind Körperschäden aufgrund von überhöhtem Alkoholkonsum?
Körperliche Folgeschäden aufgrund von überhöhtem Alkoholkonsum sind Leberschäden bis hin zur Leberzirrhose oder auch Nerven- und Hirnschäden, psychische Folgeschäden wie z.B. die Entwicklung einer alkoholinduzierten Depression (ca. 80\% der Menschen mit Alkoholabhängigkeit sind mindestens mittelgradig depressiv!).
Wie verringerst du deinen Alkoholkonsum?
Als positiven Nebeneffekt verringerst du so nicht nur die Alkoholmenge, sondern beugst auch einem Flüssigkeitsverlust vor. Denn auch wenn es sich bei Alkohol um eine Flüssigkeit handelt, entzieht er dem Körper Wasser. Ein simpler Trick, mit dem du deinen Alkoholkonsum reduzieren kannst, ist, keinen in der Nähe zu haben.