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Welche Säure greift Zähne an?
Frischer Orangensaft ist gesund – der übermäßige Verzehr aber leider nicht für die Zähne. Denn die Säure im Saft greift den Zahnschmelz an. Daher sind stark säurehaltige Drinks auf Dauer nicht gut für die Zähne. Die Säure wirkt auf den Zahn ein und löst Kalzium und Phosphat aus dem Schmelz heraus.
Was schützt meine Zähne?
Täglich sind Zähne durch säurehaltige Nahrungsmittel Angriffen ausgeliefert. Doch Ihr Speichel sorgt mit seinen enthaltenen Enzymen für eine Neutralisierung des PH-Wertes und schützt Ihre Zähne und Zahnschmelz.
Welche Lebensmittel schützen die Zähne vor Säure?
Speichel bindet die Säure und stellt den natürlichen PH-Wert des Mundinnenraums wieder her. Lebensmittel, die lange gekaut werden müssen, wie beispielsweise Vollkornbrot regen die Speichelbildung an und schützen die Zähne so vor Säure. Zahnpasten mit aufhellender Wirkung greifen den Zahnschmelz zusätzlich an.
Welche Säure sind in der Zahnoberfläche enthalten?
Sie sind in säurehaltigem Obst (Zitrusfrüchte, Kiwis, Äpfel etc.), Essigsäuren in Dressing oder Konserven und sauren Getränken wie Limonade, Wein oder Fruchtsäften enthalten. Auch manche Süßigkeiten greifen die die Zahnoberflächen durch Säure an. Es gibt aber auch körperinterne Säurequellen.
Was ist eine Schmerzempfindlichkeit der Zähne?
Schmerzempfindlichkeit der Zähne, die Verflachung der Zahnoberflächen und Verfärbungen können Hinweise auf eine fortschreitende Erosion sein. Später wirken die Zähne wie zerschmolzen. Wenn es soweit ist, hat die Erosion die Zahnkronen bzw. den Zahnschmalz bereits vollständig zerstört.
Wie kann ich die Zähne schützen?
Viele Menschen glauben, durch das Weglassen des Zahnkillers und regelmäßiges Putzen, ihre Zähne ausreichend zu schützen. Dabei übersehen sie die Gefahr für die Zahngesundheit, die von Säuren ausgeht. Während Zucker die Vermehrung schädlicher Bakterien verursacht, zersetzt Säure die Zahnoberflächen.
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