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Wie Fühlst du dich unsicher in deiner Beziehung?
Tipps, damit du dich in deiner Beziehung nicht mehr unsicher fühlst #1- Lass nicht zu, dass deine Vorstellungskraft die Realität durcheinanderbringt #2- Verfange dich nicht in der Gewissheitsfalle #3- Lasse deinem Partner Platz zum Atmen #4- Hör auf „Gedanken zu lesen“ #5- Hör auf mit anderen Beziehungen zu vergleichen (mit eigenen und fremden)
Was ist reine Unsicherheit bezüglich der Beziehung?
Aber oft ist das reine Unsicherheit bezüglich dessen, was passieren könnte. Sie resultiert nicht aus eigener Erfahrung, sondern aus Erfahrungen anderer, deren Zeugen wir geworden sind, oder aus unserer Erziehung, durch die wir ein bestimmtes Bild davon haben, wie eine Beziehung sein sollte und läuft.
Wie kann man sich besser fühlen?
Allein die Tatsache, dass man der Sache ein anderes Label verpasst, kann schon dafür sorgen, dass man sich besser fühlt. Wenn irgendwann der Alltag in der Beziehung eingesetzt hat, man sich vertrauter ist, einige Zeit und Erlebnisse miteinander verbracht hat, werden die Zweifel eh meist leiser. Oder verstummen ganz.
Was ist das Fundament einer Beziehung?
Das Fundament einer Beziehung errichtet man gemeinsam, und du hast nicht das Recht, vom anderen einzufordern, so zu sein, wie du ihn gern hättest, und dass er die Beziehung nach deinen, von dir allein bestimmten, Richtlinien lebt, mit dem einzigen Ziel, dich selbst sicher zu fühlen. Vertrauen und Respekt entstehen nach und nach, so auch die Liebe.
Kann man Beziehungsprobleme verbessern?
Bei Beziehungsproblemen kann man diesen Aspekt daher wenig verbessern. Psychologin Marly Senden: „Lassen sich Ihre Beziehungszweifel dadurch erklären, dass Sie und Ihr Partner sehr verschieden sind, wenn es um derart grundlegende Aspekte geht, hadern Sie vermutlich zu Recht und sollten sich vielleicht lieber trennen.“
Warum streiten wir in der Beziehung?
Unsicherheit in der Beziehung hingegen belastet den Körper und die Psyche und machet uns krank und gereizt. Wir streiten viel, gehen wegen Kleinigkeiten in die Luft und erleben den Partner nicht mehr als Freund und Unterstützung, sondern als potentiellen Feind. Dazu muss der Partner überhaupt nichts getan haben.
Wie fühlt man sich emotional verletzlich?
Wenn man eine Beziehung eingeht, fühlt man sich schnell emotional verletzlich, insbesondere, wenn man schon einmal eine schlechte Erfahrung gemacht hat, die mit Gefühlsverletzungen endete und in der du enttäuscht wurdest.
Was ist Eifersucht in einer Beziehung?
In einer glücklichen, ausgeglichenen Beziehung, in der offen und ehrlich kommunziert wird und die Wünsche und Ängste des jeweils anderen respektiert und beachtet werden, ist Eifersucht tendenziell weniger ein Problem als in einer konfliktreichen, unehrlichen Beziehung.
Wie geht es mit der Eifersucht Los?
Eifersucht ist ein widerliches Gefühl, gegen das du dich kaum wehren kannst. Aber du kannst lernen, es einzuordnen und besser damit umzugehen. Ein paar Tipps Die schlechte Nachricht vorweg: Wenn sich das nagende Gefühl der Eifersucht einmal in deinem Kopf eingenistet hat, wirst du es leider, leider nur schwer wieder los.
Was du von einer echten Beziehung erwartest?
Sag, was du von einer echten Beziehung erwartest. So gibst du deinem Partner die Chance, sich auf dich einzulassen und sich selbst noch klarer darüber zu werden, wie euer gemeinsamer weiterer Weg aussehen könnte. Geh dabei immer von dir und deinen Bedürfnissen aus. Was dir wichtig ist und am Herzen liegt, ist immer richtig.