Wie kann man Kindern die Angst vor Dunkelheit nehmen?
Sorgen Sie für eine ruhige, vertraute Atmosphäre beim Schlafengehen. Vielleicht können Sie eine Geschichte lesen, in der Angst und Mut thematisiert werden. Am wichtigsten aber ist Geduld, denn dann stehen die Chancen gut, dass Ihr Kind die Angst vor der Dunkelheit nach einiger Zeit von ganz allein wieder ablegt.
Woher kommt die Angst vor Dunkelheit?
Die Angst vor der Dunkelheit kann entstehen, wenn angstmachende Gedanken aus Filmen, Büchern oder Erzählungen anderer Menschen übernommen werden. Teilweise kann eine persönliche Veranlagung, wie zum Beispiel eine stark ausgeprägte Fantasie oder Vorstellungskraft, diese Schreckensbilder und Horrorgeschichten verstärken.
Was sind die Symptome für eine soziale Phobie?
Klassisch für eine soziale Phobie sind: – die Angst vor Kontakt zum anderen (begehrten) Geschlecht. Bei Exposition (Eintreten der angstbesetzten Situation) kommt es meist zu vegetativen Symptomen wie Herzrasen, Schwitzen, Erröten, Übelkeit, Harndrang u.ä., die von dem Betroffenen wiederum wahrgenommen werden und welche die Angst weiter verstärken.
Ist eine Ängste eine Phobie?
Prinzipiell können Ängste auf unendlich viele Dinge gerichtet sein, der Krankheitswert mancher spezifischer Phobie ist jedoch fraglich. Entscheidend ist hierbei, ob aus der Angst Beeinträchtigungen im Alltag entstehen oder Vermeidungsverhalten folgt. Beispielsweise ist eine Spritzenangst (Trypanophobie) in der Bevölkerung recht verbreitet.
Wie wirkt sich die soziale Phobie auf das Berufsleben aus?
In vielen Fällen wirkt sich die soziale Phobie auch auf das Berufsleben aus. Aufstiegschancen oder ein Arbeitsplatzwechsel werden aus Angst vor Menschen, die einem fremd sind, nicht wahrgenommen. Manche Menschen mit sozialer Phobie können gar keinen Beruf mehr ausüben.
Wie kann man Phobien unterteilen?
Man kann Phobien in drei Hauptformen unterteilen: 1 Agoraphobie 2 Spezifische Phobie 3 Soziale Phobie