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Wie kann man Lavendelöl einnehmen?
Bei Lavendelöl sollten täglich nicht mehr als 1-4 Tropfen (etwa 20-80 mg) eingenommen werden. Damit das Öl nicht ganz so bitter schmeckt, kann es auch auf ein Stückchen Würfelzucker getropft werden. Als Badezusatz können 20-100 g Lavendelblüten auf 20 l Wasser gegeben werden.
Für was ist Lavendelöl alles gut?
Mittlerweile ist Lavendel ein zugelassenes Arzneimittel und wird vor allem bei innerer Unruhe, bei nervösen Erschöpfungszuständen, bei Einschlafstörungen und auch zur Behandlung von Angststörungen eingesetzt. Lavendelölbäder helfen vor allem gegen Unruhe und Einschlafstörungen.
Welches ätherisches Öl bei Akne?
Nach Meinung vieler Aromatherapeuten ist Lavendel auch eines der besten ätherischen Öle bei der Behandlung von zu Akne neigender Haut. Lavendel kann in 70\% der Yon-Ka-Produkte einschließlich der schützenden und feuchtigkeitsspendenden Creme 28 gefunden werden.
Welches Lavendelöl für Kosmetik?
Wir empfehlen Dir eine Pflegeroutine mit Lavendelöl in Bio-Qualität, damit Deine Haut gesund altern kann. So bewahrst Du Dir einen frischen Teint. Aufgrund der guten Hautverträglichkeit des ätherischen Lavendelöls, können die Lavendelöl Bio-Produkte von Garnier bei allen Hauttypen verwendet werden.
Wie können sie ätherische Öle verwenden?
Die Anwendung von ätherischen Öle ist auf verschiedene Weisen möglich. Zum einen können Sie das Duftöl ganz herkömmlich zur Aromatherapie nutzen und in eine Duftlampe oder einen Diffusor geben. So wird die Raumluft mit dem Duft des ätherischen Öls vernebelt und Sie können durch das Einatmen von der Wirkung des Öls profitieren.
Was ist ein ätherisches Öl?
Daher auch ihr Name „ätherisch“, was so viel wie „leicht flüchtig“ oder „himmlisch“ bedeutet. Ätherische Öle hinterlassen im Gegensatz zu fettigen Speiseölen keine Flecken und verflüchtigen sich durch Verdunsten. Die Öle werden aus Pflanzenteilen wie Schalen, Wurzeln, Blüten oder Blättern gewonnen.
Warum werden ätherische Öle geschützt?
Im Handel erhältliche ätherische Öle werden unterschiedlich bezeichnet. Der Begriff „ätherisches Öl“ ist nicht geschützt: Naturreine Öle enthalten zu 100 Prozent Inhaltsstoffe aus der entsprechenden Pflanze, sie besitzen keinerlei Zusatzstoffe. Daher heißen sie auch naturbelassene Öle.
Was ist das ätherische Öl Patchouli?
Das ätherische Öl Patchouli hat eine entspannende Wirkung. Gleichzeitig ist es ein sehr intensives ätherisches Öl. Es hilft sich zu konzentrieren und gleichzeitig beruhigt es den Geist. Bergamotte ist einer meiner persönlichen Favoriten.